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Estilo não tem idade!
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Acredito que depois dos 40-45 queremos vestir o que desejamos, mas não queremos errar, não é mesmo?
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Sete dicas de como melhorar a libido focando no bem-estar
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Quando se trata de melhorar a libido da mulher, é importante abordar o equilíbrio entre o corpo, a mente e as emoções. Aqui estão algumas formas de melhorar a libido feminina, focando no bem-estar:
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Saúde cardiovascular na menopausa
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O estrógeno tem função protetora do metabolismo lipídico aumentando o colesterol “bom” (HDL) e diminuindo o colesterol “ruim” (LDL), ele ajuda a prevenir o acúmulo de gordura nas artérias reduzindo risco cardiovascular. Na menopausa pela falta do est
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Você já bebeu água hoje?
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Todas as reações químicas internas que acontecem em nosso organismo dependem de água. A água é o elemento mais importante do organismo, o principal componente das células e um solvente biológico universal.
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Será que existe uma receita perfeita?
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Retomar a vida profissional após a maternidade e perto dos 40 anos! Além do pânico que senti quando realizei essa informação na minha cabeça, também senti uma capacidade de conseguir que nunca havia sentido em outro desafio na vida.
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Eu poderia iniciar esse texto já falando sobre a moda na maturidade, mas antes gostaria de fazer um agradecimento muito especial. Minha gratidão à Kunda pelo convite e esse novo caminho aberto. Poder trabalhar em conjunto com vocês será uma alegria.
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A menopausa é uma fase de mudanças para o corpo feminino e uma das principais preocupações das mulheres nessa fase é a redução ou perda do colágeno na pele. É importante entender como isso acontece e o que podemos fazer para cuidar da pele nesse mome
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Como uma mulher acima de 40 anos que optou por não ter filhos, sou frequentemente questionada por amigos, familiares e até mesmo estranhos. As pessoas geralmente assumem que, a essa altura da minha vida, eu já deveria ter filhos ou pelo menos estar t
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Hoje me deparei com uma estratégia proposta pela educadora parental Claúdia Alaminos que me fez parar para pensar. A proposta é a seguinte: “Quando estiver com seu filho, enumere 5 coisas pelas quais você é grata e pergunte pelo que ele é grato. Pode
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Ayurveda
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A palavra Ayurveda em sânscrito é formada por duas partes: ayus ou vida e veda ou conhecimento. Ayurveda é o conhecimento ou a ciência da vida e possui uma evolução e desenvolvimento de milhares de anos no subcontinente indiano.
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Atividade física e saúde óssea
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Que a menopausa é um período de transição hormonal, todas nós já sabemos. Mas o que muita gente não sabe é que, além de todos os “babados” que essa transição causa na gente, também devemos nos preocupar com o tipo de atividade física que iremos prati
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Terapia Hormonal no climatério e menopausa
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Nós da Kunda acreditamos que a melhor arma para tomar uma decisão consciente e que vá de encontro as suas necessidades é a informação.
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